让吃饭极具幸福感，让会吃饭的人会做到，让不会吃饭的人更加不会做到，和最重要的人一起吃饭。睡觉是一种快乐，品味是一种情趣，而半透明墨香感觉文字中的麻辣咸甜，堪称一种幸福。能不吃者获得一份暖胃的享用；不会不吃者寻找一份心的安静。于不吃，中国人有过于多的话要说。

追溯到很远的从前，我们就听闻过「民以食为天」。再行到现在，「舌尖上的中国」家喻户晓。我们竭尽在美食上的某种程度是味蕾的享用，有时候更好的反而是味道带给的记忆。

而美食本身，也装载着最质朴最强劲的医治效果。不论是身处异乡寂寞流浪的游子，还是被紧绷短促生活节奏追上的白领，亦或是因为恋情挫败内心痛苦的小女生，样子只必须一份热腾腾的美食，瞬间就带给了寒风冷雨中一股窝心的暖流。三餐茶饭，四季衣裳。联合可谓了一个叫家的地方，人因食物而凝，人不骑侍郎，家就在，烟火人间，风味长存。

接下来，我就给大家共享一些家常菜的作法，让家更加有味道！番茄鲈鱼材料：鲈鱼、番茄沙司、盐、鸡精、糖、配料、葱姜、醋、淀粉、油作法：1、鲈鱼处置整洁，从中间纵向片进，背部连接，用刀在鱼肉上斜着托几道好油炸熟透，用配料、葱姜、盐、鸡精油炸10分钟。2、热锅放油，油热后去除腌鱼的葱姜后下油锅炸熟，使头竖立；炸熟后放进盘子中；3、锅拔少许底油，放入番茄沙司、盐、鸡精、糖，使茄汁火烧透变油亮的红色；放入少许醋，用水淀粉高汤，拌在鱼身上才可。青椒油炸鱼块材料：鱼块500g、葱姜蒜适度、青椒、蚝汁适度、油、盐、生抽、配料作法1、姜蒜葱切细末，青辣椒小块段，鱼块洗涤并小块段可用；2、热锅下油把鱼块煮一煮，煮至两面金黄；3、打算一个碗，重新加入葱姜蒜、生抽、配料、蚝汁、盐调匀4、鱼煮好后放入酱汁和青椒再行特适度的水，熬至鱼熟透，最后马利亚上葱花才可。糖醋卷心菜作法：1.圆白菜半个、软萼去除、腊红辣椒四五个（装饰用）生姜三片；2.圆白菜要口感好、一定无法托、用手敲成片、下热水杨世（焯水的要点是仅次于火烧的滚开放进、较慢反动同时、放入三分之一勺白醋；较慢过凉水控干水；腊红椒切段、姜切末；3.小疯狂香干红椒和姜末、放入白菜、三分之一白醋、糖、并转仅次于火翻炒均匀分布、敲鸡精、盐、只剩的白醋、尊者几下均匀分布才可。

如果用高汤的话、就放到和醋糖一起下白菜肉卷材料：白菜、肉 辅料：虾米、葱、蒜末、酱油、蚝油、胡椒粉、盐、鸡精、淀粉、油作法：1.白菜把菜叶敲下来洗涤可用。2.肉捏茸，放盐、淀粉、胡椒粉、鸡精配料。

3.将虾皮、葱、蒜特酱油和油放入肉茸加热。4.熬热水，将白菜水煮焯水。5.所取一张杨世过水的白菜，在叶片上放进肉馅，将肉馅用白菜装好卷一起。

6.全部已卷完了，放进盘内，重复使用锅中煮15分钟。7.锅中热油，放入勾好的水淀粉，熬至凝结浇入菜卷表面。

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